13 lat

[...] z posta wygląda jak mocna jednostka i po prostu mam nadzieję, że to wiesz? Jak jeszcze nie przeczytałaś "Pod górę" to myślę, że warto. Ja żałuję, że nie zrobiłam tego kilka lat temu, gdy zaczynałam biegać ;) Przydałby się w ogóle test i wyznaczenie stref tętna, tak BTW. Ostatnio podglądam koleżankę na Garminie i ona ma treningi biegowe głównie w [...]

Ja gram w piłkę w klubie oczywiście od 7 lat i do tego chcę dołożyć ćwiczenia na siłowni, z tym że piłka to podstawa. Mam 17 lat Zmieniony przez - przemo_ost w dniu 2011-04-04 13:05:07

[...] a Cro Cop może go dobrze skontrować np lewym prostym.. Obaj już byli nokautowani z tym, że Melvin częściej i myślę, że ma gorszą szczene niż Cro Cop.. Tj mówię walka o 10 lat za późno no i fajerwerków może nie być, bo albo skończy się KO po 30/60 sekundach i będzie niedosyt albo co gorsze Cro Cop go sprowadzi i podda albo rozbije przez gnp. [...]

[...] zauważył Jones, wiele wcześniejszych zwycięstw Nurmagomedova w UFC przypadło na walki z mało znanymi i niesklasyfikowanymi przeciwnikami i dopiero w ciągu ostatnich kilku lat "Orzeł" zaczął walczyć z najlepszymi zawodnikami w wadze lekkiej. Nurmagomedov pokonał wszystkich na swojej drodze, ale ma tylko trzy obrony tytułu. Jednakże Khabib był [...]

[...] z Justinem Gaethje (22-3 MMA, 5-3 UFC) na Flash Forum w Abu Zabi, Khabib Nurmagomedov (29-0 MMA, 13-0 UFC) ogłosił swoją emeryturę w MMA w bardzo emocjonalnym wywiadzie w klatce udzielonemu komentatorowi UFC Jonowi Anikowi. Nurmagomedov, który walczył po raz pierwszy od śmierci ojca w lipcu, ujawnił, że obiecał matce, że nie będzie kontynuował [...]

[...] się całkowicie jasno pytając o sfd econo v2. wątpliwości co do składu to jedno ale teraz nawet bardziej chciałem spytać o rozpuszczalność i smak. Jadłem sfd econo sto lat temu przed aferą jak pierwszy raz wyszło na rynek i rozpuszczalność ze smakiem były okej, są teraz na takim samym poziomie? Zmieniony przez - rychupomarancza w dniu [...]

[...] , nie problem jest nosić pojemniczki z jedzeniem a w środku jakieś mięso ryż/makaron warzywa w formie sałatki co do tego cellulitu jest pewien świetny krem , parę lat temu moja siostra stosowała i efekty masakra po prostu , cały cellulit zsedł . 7 lat temu to jedna buteleczka kosztowała ponad 100zł teraz widzę że bardzo staniał [...]

[...] razem McGregor wygrał przez decyzję. Wielu fanów MMA zastanawia się, kiedy dojdzie do rewanżu pomiędzy tymi dwoma wojownikami UFC. Od ich dwóch walk mija już prawie sześć lat, a pojedynki zakończyły się remisem 1-1. Trylogia byłaby więc jak najbardziej na miejscu i z pewnością byłaby wydarzeniem o wysokiej randze. Dana White rozmawiał z TMZ [...]

19 lat :D jego pierwsze zawody kulturystyczne Zmieniony przez - dookołaśw w dniu 2010-09-20 17:13:30

http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/395851_430358500349467_2051221914_n.jpg nie wiem czy to aktualne ale troche mnie dziwi ze Robo jest wiekszy od Phila:O chyba ze to z przed 3 4 lat Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-08-13 18:22:45

1. WIEK: 24 2. WAGA: 115 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo:- -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: przemiennie z tłuszczami -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 epistane pare lat temu 8. TRENING: split, trening bardzo siłowi 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

Chryste napisał ci że masz na razie wprowadzić zmiany w intensywności treningu. Ileż ty masz człowieku lat!!?? Według mnie 17 lat ma człowiek który umie racjonalnie podejść do problemu. A co do zaleceń lekarza to masz jakąś manię?? wolisz rozpier**lic kręgosłup czy dać siana na 2 miesiące i żyć jak człowiek. Potem znowu wracasz do treningu. [...]

[...] rzeczy w życiu więc muszę nad tym popracować. Kolejne wyzwanie dla mnie. Ale jak już coś zmieniać to po całości. Co do glutenu - mam problemy z IBSem tak długo (8-9 lat), że przeprowadziłam na sobie "eksperymenty" co mi szkodzi co nie. I prawda jest taka, że w większości szkodzi stres. Nieważne co się je. Ale zauważyłam znaczną poprawę [...]

nieoficjalne koszulki na nowy sezon co sadzicie ? imo domowa fajna choc mielismy lepsza (sezon 2007/2008 - ta mi sie najbardziej podobalo na przestrzeni ostatnich lat) wyjazdowa ? dziwna jakas ciezko mi ocenic raz patrze calkiem ok innym razem ze niespecjalnie :P Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2011-05-07 18:24:13 Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]

nad shity :D Musi byc mistrzostwo ile Ty masz lat gościu ? 22 na prawdę ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2013-02-11 13:12:55

Ta akurat Babcia z Meta i Wnuczek (ciakwe ile lat 12 ?) Aderos Jarał Zioło!!!!! Nie słuchajcie Go Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-07 13:01:39

Chyba je skonczy w wieku 47 lat :-D poza tym, kto bedzie chcial go ogladac?;-) Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-06-28 13:17:39

Sorry, ale Michał walczy i wygrywa dla KSW już tyle lat, że chyba sam się wypromował. Teżandrzej - dokładnie Ognie, śpiewy, tańce - cyrk k.. Zmieniony przez - Odies w dniu 2012-06-28 13:28:50

[...] do niedawna mi to nie przeszkadzało a przynajmniej w kontaktach towarzyskich, jednak od pewnego czasu mam problemy zdrowotne wynikające z mojej nadwagi (grubo ponad 100) dlatego musze jak najszybciej zrzucić wagę… Nie jestem pewna czy uda nam się schudnąć ja zawsze miałam z tym problemy. Tłumacze sobie że tyle lat się obżerałaś [...]

[...] kominiarkę <lol> Jestem właśnie po dwugodzinnym spacerku z młodym i przy tak wiosenno - letniej pogodzie aż się chce odchudzać! Wbiłam się nawet w spodnie sprzed 2 lat ))) i o dziwo żadna słonina się z nich nie wylała ;P Taka jestem zadowolona i tradycyjnie zapomniałam o grzance w zamian za nią poszła jeszcze jedna kawunia, a co skoro [...]